La Alianza Terapéutica
Descubre cómo mejorar tu práctica profesional y aumentar la motivación del paciente en consulta, a través de una mejor alianza terapéutica.
Detalles
La Arteterapia en los TCA
Descubre como implementar el arte en la terapia psicológica puede mejorar la autoestima en personas con TCA.
Detalles
Trastornos de la conducta alimentaria durante el embarazo
Descubre el impacto que pueden tener los trastornos de la conducta alimentaria durante el embarazo, y las maneras de prevenirlos.
Detalles
Las dietas milagros
¿Quieres perder peso rápidamente? Esto es lo que debes saber sobre las dietas «milagro» y el riesgo que posan sobre tu salud.
Detalles
El yoga del comer
Tu cuerpo y mente están en constante evolución, explora cómo nutrirte de la mejor manera física y espiritualmente.
Detalles
Educación Emocional en las Aulas
Descubre todos los beneficios psicosociales que implican el impartir la educación emocional en las aulas escolares.
Detalles
El FOMO o «Fear of missing out»
«FOMO»: comportamiento compulsivo de búsqueda de cercanía con la intención de recuperar la conexión social, que convierte a las redes en un arma de doble filo.
Detalles
Los carbohidratos: ¿Aliados o Enemigos?
¿Es necesario eliminar los carbohidratos de la dieta? Descubre la importancia de este macronutriente y su conexión con la salud mental.
Detalles
La Importancia de la Salud Mental en la Diversidad
Descubre cómo enfrentar la discriminación y el estigma, y aprovechar la diversidad con estas estrategias para promover la salud mental.
Detalles
Personalidades perfeccionistas y personas autoexigentes
Explora cómo la alta autoexigencia puede estar impactando tu bienestar y descubre las herramientas para cuidar de tu salud con compasión.
Detalles